Henri Nissen, journalist og dr. i religiøse studier. Tidl. redaktør på den kristne avis Udfordringen.

Poul Henning Krog har skrevet en glimrende arbejdsbog for mennesker, der gerne vil forstå eller slippe af med et psykisk problem. Krog har den store fordel, at han som psykiatrisk overlæge og som troende præst kan se problemerne fra både en psykologisk og kristen vinkel.  I denne første bog i en serie beskæftiger han sig med tankemylder, som de fleste af os oplever på et tidspunkt. For at gøre hjælpen konkret anvender han fire psykologiske modeller på tre bibelske personer, som vi kan spejle os i – Elias, Paulus og Peter.  De fire modeller er Accept Commitment Therapy (ACT), som kan hjælpe med at acceptere svære tanker i stedet for at prøve at undgå dem; Tosporsmodellen, som kan hjælpe med at bearbejde sorg og traumer; Metakognitiv terapi (MCT), som fokuserer på at få et godt liv i stedet for at grave efter årsager; og Hestevognsmodellen, som Krog selv har udviklet.  Bogen giver på en konkret og pædagogisk måde indsigt i, hvordan både psykologien og troen kan hjælpe os til et mere harmonisk liv. Her er ikke tale om, at psykologien erstatter kristendommen. Tværtimod. Man kan være tryg ved Krogs vejledning. Bogen hjælper os med at genopdage troen og anvende de kristne sandheder – til at få det langt bedre. Jeg tror og håber, at bogen kan hjælpe mange, som har det svært med tankemylder.

Henri Nissen, journalist og dr. i religiøse studier.  Tidl. redaktør på den kristne avis Udfordringen.